cykl czas

[...] są 2 lata suchego, regularnego treningu, zaś dawkowanie nie powinno przekraczać dawkowania medycznego. W każdym razie nie więcej niż 5-10mg\dzień (1-2 tabletki) zaś cały cykl to maksymalnie 40-60 tabletek i lepiej użyć polskiego metanabolu, najlepiej gdyby przepisał go lekarz, co nie byłoby niczym dziwnym, gdyż jest to częsta praktyka wobec [...]

ok to zainwestuje w flexit, cykl zaczynam za 3 tyg wiec mam czas

[...] mi takiej radości jak kiedyś.Myślę o kreatynie. Moje pytania: 1) jaki wpływ ma kreatyna na bieganie. 2) jak powinno się ją dawkować przy 3 treningach w tygodniu. 3) słyszałem,że picie kawy osłabia działanie kreatyny,czy to prawda? 4) I ostatnie cholernie banalne-ile trwa cykl i co jaki czas można go powtarzać? Z góry dziękuję za odpowiedzi

[...] Odpowiednio się Odżywiać i Dać Czas mięśnią na regeneracje możesz także zastosować Plany Treningowe na Siłe. Bo Suplementów jako takich na przyrost siły nie ma. Na pierwsz cykl mono - dlaczego - ponieważ warto sprubować jednej kreatyny a nie mixów, zoabczyc jak reaguje organizm na nia. W miedzy czasie ulepszac swoja diete poznawac swoj organizm [...]

[...] w domu) a co do silki to zawsze wydawalo mi sie to zbyt monotonne, przytylem kolo 10kilo ale zrobilem wtedy przerwe w treningach i jechalem na mase na silce i zapodalem cykl kreatynką zma amino gainer w 8tyg spuchlem ladnie ale wrocilem na treninigi i z tygodnia na tydzien tracilem kilogramki wiem znajomi z klubu jadą koksy i nawet wiem [...]

wiem i dzięki za pomoc i czas.... cykl planuje za 3 tyg. jakoś wiec jeszcze myślę

133mhz- nie chce się kłócić bo to bez sensu szkoda tematu, a o moją wiedze się nie martw skończy się cykl będzie podsumowanie i wtedy pisz co zechcesz, spróbuj ty zrobić relacje do końca i zobaczysz jak to jest poświęcać czas na pisanie na forum, może zrozumiesz jak to jest trudne i czasochłonne i to za free ja przyjmuje krytyke konstruktywną tj. [...]

tylko czas unormowania się hormonów bez ingerencji może mnie sporo kosztować, nie wiem jak zareaguję i ile to potrwać, pamiętajcie, że to mój pierwszy cykl. a provi jak zastosować? i ten nieszczęsny odblok - hcg + clom, czy zostać przy samy tamo?

Plan zmieniasz jak uważasz, że już czas, jak masz na to ochote, jak czujesz znudzenie obecnym planem...w pozniejszym etapie jak konczysz jakiś cykl ale rozumiem, że to Cie jeszcze nie dotyczy. Po tym mozesz sprobować splita 4ro dniowego...pon wersja A, wtorek B, sroda wolne, czw A, pt B, wolne, wolne. Wersja A to 3 partie oraz wersja B to 3 inne [...]

[...] nie odpowie na to pytanie, a na pytanie czy jest dobra czy nie pytaj w temacie http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_8-t1025792.html Co z nią zrobisz twoja sprawa nikt nie broni ci za jakiś czas wejść na cykl tylko najpierw po dopinaj wszystko tak jak być powinno Zmieniony przez - Ernest_18 w dniu 2014-06-18 10:59:49

Witam, niedługo koncze mostek i wpadla mi w rece prolka, nie bralem jej nigdy wiec prosze o pomoc w rozpisaniu cyklu. Myslalem zeby leciec na poczatku samego tescia tak dlugo az beda postepy a potem pomysli sie(odbloku nie planuje). Chcialem dac prolongatum 400mg tygodniowo po 200 w pon i 200 czwartek. Caly czas w tle leci oczywiscie hcg co [...]

Witajcie, jestem nowy na forum. Jeśli temat jest zły, to przepraszam. Szukałem informacji, ale nie znalazłem. Chciałbym, zacząć cykl z aquila wybrałem takie rzeczy jak: Testo mix Testo 400 Deca d Bold Ment. Czy sens jest to że sobą łączyć, w jaki sposób, kiedy i co ile. Co polecacie na odblok i kiedy go stosować. Wcześniej biłem krótki czas, [...]

[...] tłuszczu, jeżeli nie uregulujesz diety. Lepiej weź się za michę- efekty będą najlepsze. p.s. Co do Twojej poprzedniej wypowiedzi - nie bój się, jeżeli na kiedyś zaplanujesz cykl na kreatynie, to nie ma po niej "spadków" wręcz przeciwnie, efekty jej stosowania widoczne są jeszcze jakiś czas po zakończeniu przyjmowania, bez spadków

Czołem mięśniaki. Dwa miesiące temu zakończyłem cykl treningów z kretyną no i teraz chce znów coś dorzucic do swojej diety. Ćwicze cały czas no ale po tej kreatynie to niewiele przytyłem bo jakieś 3 kilo a to jak dla mnie za mało. Jedynie siłka poszła w górę bo aż 15kg. Teraz chciałem wziąć Crea Mass ale na razie go niema. Nie wiem może powinienem [...]

[...] od jakiegoś czasu nic w góre nie idzie :( no to kolejne bezsensowne pytania: *jak robie przysiady ze sztangą to idzie tylko w uda czy w łydki też? *czy jak zrobie pierwszy cykl i nabiore masy, to aby ją utrzymać trzeba co jakiś czas robić kolejny, czy sam trening wystarczy? *a jak teraz na te 2 tygodnie zrobie porządny plan i diete i bede ostro [...]

Juz sie pogubilem, jak ma wygladac docelowo Twoj cykl - srodek,dawki, czas trwania? Najpierw zrob badania LH i FSH aby moc pozniej porownac.

[...] olimpa witaminy - pelne opakowanie olimpa nie mam jeszcze mass xxl treca- jeszcze pomysle nad kupnem;) bralbym go nieraz do szkoly lub pil na sniadanie w domu shotgun -cykl planuje zaczac od tego poniedzialku lecz w sklepie z odzywkami w ktorym sie zaopatrzam nie maja go;( mowia ze za drogi. mogliby go mi zamowic ale to dostalbym go pewnie [...]

[...] wiele czasu, poza tym przy ćwiczeniach które wykonuję wydaję mi się, że nie jest konieczne aż tak kompleksowe rozciąganie. Nie wiem teraz czy po dzisiejszym treningu kończyć cykl tygodniowy, czy wykonać jeszcze trening, który powinien zostać zrobiony w sobotę. Jeszcze kilka słów o diecie: 1 posiłek - 100g płatków owsianych, 200g jogurtu [...]

[...] znajdowac w przedziale 75-85%CM o ile dobrze pamietam. Ty zaczynasz odrazu od gornej granicy (mowie tu o wiośle np.). Jesli na klatke Twoj max dla 5powt. wynosi 90kg nowy cykl zaczynasz np. z ciezarem 82.5 kg w ostatniej serii (zakladajac, ze stosujesz rampe) i co tydzien dokladasz te 2.5 do kazdej serii (czy tam co plan) i w ten sposob w 4 [...]

moze nie jestem zadnym z wymienionych ale sie wypowiem . ktos tam pwoeidzial zebys odstawil enan dlatego ze bierzesz juz omo a laczenie tylu estrow w cyklu jet nie potrzbne .cykl woogle jak juz ktos zwrocil uwage jest za krotki czy takiej ilosci deki rozkaldasz ja tylko na 7 tygodni tak samo z omo najlepiej jakbys oby dwa te sroddki pociagnal [...]